פסטיבל ה-Wellness הראשון במכללה למינהל: חיבור של גוף, נפש וקהילה

ביוזמה משותפת של מרכז ההעצמה "חיבוק עוטף" ואגודת הסטודנטים, נערך לראשונה פסטיבל Wellness בקמפוס המכללה למינהל בראשון לציון – אירוע שהניח את היסודות למסורת שנתית של בריאות, איזון ותמיכה רגשית

ליום אחד הפך הקמפוס של המכללה למתחם מלא באנרגיות חיוביות, עם פעילויות מרגיעות ומרוממות: יוגה, פילאטיס ואקרו-יוגה באוויר הפתוח, עמדת DJ, תחרויות ספורט, דוכני מזון בריא, משקאות אורגניים, עמדות עיסוי, ציוד ספורט, קוסמטיקה טבעית, מתחמי צ'יל-אאוט, נינג'ה עם אדם ברוטמן, ריקוד חופשי, ניה ועוד. המטרה – להעניק לסטודנטים ולסטודנטיות הפוגה אמיתית משגרת הלימודים ולחזק את תחושת השייכות, החוסן והביטחון. כל הפעילויות האלו היו חלק מפסטיבל Wellness, שהוא יוזמה משותפת של מרכז העצמה "חיבוק עוטף" ואגודת הסטודנטים.

עו"ד ריבה זרגרי, היועצת המשפטית של המכללה ומי שיזמה את הקמת המרכז ועומדת בראשו, מציינת כי המרכז הוקם על מנת לספק תמיכה משמעותית ומענה לכל קהילת הסטודנטים של המכללה שנפגעו באופן ישיר או עקיף במלחמת "חרבות ברזל". "מטרת המרכז לספק להם בית חם ומכיל, במסגרתו אנחנו מציעים מגוון רחב של דברים – אימון אישי, סדנאות מדיטציה, יוגה, פילאטיס, סדנת נשימות, פסיכודרמה, מעגלי שיח ושירותי ייעוץ מקצועיים, המסייעים בהתמודדות עם תחושות לחץ, חרדה וחוסר ודאות. הפעילויות הללו מאפשרות למי שנעזרים בשירותי המרכז להתמודד עם קשיים רגשיים, חברתיים ולימודיים שהם חווים ואף לצמוח מתוך האתגרים ולהתחזק".

לדבריה, הפסטיבל הנוכחי מסמן את תחילתה של מסורת של פסטיבלי Wellness שיתקיימו במכללה מדי שנה, וזאת מתוך ההבנה של החשיבות החיבור בין גוף לנפש, והצורך – בעיקר כעת – לספק מסגרות המציעות תמיכה רגשית וחברתית.

לטעימה מהפסטיבל לחצו כאן>>